好睡好起(粵語)

好瞓好起 / 方東昇尋周公記

主演：方東昇 黃曉瑩 Vinky•Wong 李曉欣 Michelle•Lee

導演：

類型：真人秀 地區：香港年份：2023

時間：2023-10-22 04:10:58評分：8.7

簡介：人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也隻會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根…人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也隻會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！詳情